夏季到來，氣溫持續飆升，中下學生兒童溺水事故進入危險期、易發期、高發期，防溺水安全知識一定要牢記！

一、牢記夏季防溺水六不準

1、不準私自下水游泳；

2、不準擅自與他人結伴游泳；

3、不準到無安全設施水域游泳；

4、不準在無家長監護的情況下游泳；

5、不準到不熟悉的水域游泳；

6、不準盲目、擅自下水施救。

二、溺水時自救方法

1、不要慌張，發現周圍有認識立即呼救；

2、放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人時，可深呼吸一口氣潛入水中，甚至抽筋那條腿，用手將交至向上扳，以接觸抽筋。

三、發現有人溺水時的救護方法

1、如果發現有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙；

2、發現溺水者，可充分利用現場器材，如繩、竿、竹板、救生圈等救人，也可以將衣服連在一起當做繩索；

3、需要下水就溺水者時，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你；

4、下水救人時，不要從正面接近，防止溺水者抓、抱，若被抱住，應放手自沉，溺水者便會放開。救人時應繞到溺水者背后或者潛入水下，從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰泳姿勢將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。

救助溺水者時非常危險的行動，理論非常簡單但實際操作卻非常復雜，要考慮水流、自身體力、救助距離、暗流等等因素，每年都會有徒手救助而導致溺水者，救生員同時喪生的事故。溺水者的本能是抓住一切可能抓住的東西，有經驗的救生員不會很快的接近溺水者，太著急接近很容易被溺水者抱住而無法掙開，悲劇也就再次重演！

四、發生溺水時如何施救

1、迅速救上岸：最好聰背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出睡眠，然后將其拖上岸；

2、清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內的雜物；

3、倒出呼吸道內積水：就忍著半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背；

4、人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓；

5、吸氧：現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中穴位；

6、脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能產生低能傷害。

生命是寶貴的，每個人的生命只有一次，珍愛生命，敬畏自然。預防溺水從我做起，從我們身邊做起！增強防溺知識，綻放生命光彩！